Ama tu cuerpo por Cameron Diaz

Descargar Ama tu cuerpo pdf

Ama tu cuerpo Cameron Diaz

Características
Penguin Random House Grupo Editorial México 2014
ISBN: 9786071132444
Formatos: epub, pdf
Dispositivos: PC, MAC, móviles, Android, iOS
Idioma: Español

En otras páginas tienes que pagar para descargar Ama tu cuerpo , pero aquí lo tiene GRATIS

Información relevante:

  • Total de descargas: 765
  • Tamaño archivo: 569KB
  • Vistas al libro: 1577

El autor es…

Cameron Diaz

Acerca del libro

¿Quieres lucir como Cameron Diaz? Conoce la fórmula de esta atractiva estrella para ser más feliz, sana y fuerte. Fundamentado científicamente y comprobado en la vida real, Ama tu cuerpo ofrece una visión integral del cuerpo humano y la mente. A lo largo de su carrera, Cameron Díaz ha sido un modelo a seguir para millones de mujeres. Pero esta delgada, glamorosa y centrada estrella no siempre fue consciente de su salud. Aprender sobre el vínculo inseparable entre la nutrición y el cuerpo fue sólo una de las lecciones de vida que han llevado a Cameron a educarse sobre las mejores maneras de alimentarse, moverse y cuidar su cuerpo. En Ama tu cuerpo, comparte lo que ha aprendido acerca de la nutrición, el ejercicio y la conexión mente-cuerpo. Desde la desmitificación de las creencias alrededor de los grupos alimenticios hasta la explicación nutricional de las vitaminas y minerales, los lectores descubrirán por qué es tan importante desarrollar el instinto del hambre y satisfacerlo con alimentos ricos en nutrientes. Cameron también explica el papel esencial del movimiento, la importancia de la fuerza muscular y ósea y por qué tenemos que sudar un poco cada día. Este libro no establece metas a alcanzar en siete días o treinta días o un año. Ofrece un enfoque holístico a largo plazo para la toma de decisiones coherentes que te permitirán llegar a la meta final: una vida larga, feliz, fuerte y saludable.

Acerca de Cameron Diaz

Cameron Diaz hizo su debut cinematográfico a los veintiún años. Desde entonces ha aparecido en varias películas de gran éxito. Apoya numerosas causas relacionadas con temas de medioambiente, educación y mejora de la situación de las mujeres y de las niñas. Cameron creció en el sur de California y en la actualidad divide su tiempo entre Los Ángeles y Nueva York.

También puedes ver otros Libros de Tecnología

Otros usuarios también buscaron:
Ama tu cuerpo sin registrarse, Ama tu cuerpo en pdf completo en español, Ama tu cuerpo descargar epub

¿Cómo descargar este y todos los libros del sitio?

  1. 📕Registrate gratis AQUÍ por 1 mes
  2. 📕Antes que termine el mes, CANCELA la membresia
  3. 📕Disfruta de todos los libros y contenidos que necesites
Registrate aquí